Aandacht voor emoties bij kanker
Krijg handvatten voor meer kwaliteit van leven.
In dit coachtraject krijg je antwoorden op alle vragen die kunt hebben als je in je behandeltraject zit of kanker hebt gehad.
Dit is een levensveranderend traject waarbij je diep naar binnen gaat. Hier draait het echt om jou en wat jij nodig hebt om weer verder te kunnen. Ontdek wat kanker voor jou en je leven betekent en hoe jij jezelf weer terugvindt.
Wanneer kanker in je leven komt, staat voor veel mensen de wereld op z’n kop. Je wilt weer grip krijgen op je leven, maar weet niet goed hoe. Misschien vind je het lastig om de draad weer op te pakken. Wat er ook speelt, bij deze aandoening speelt een zware mentale component. Je piekert, bent misschien bang (geweest) om dood te gaan of weet niet goed hoe je moet omgaan met je omgeving. Je wordt steeds overspoeld door emoties en hoe voel je je weer rustig in je hoofd, hart en lijf?
Al die emoties veroorzaken vaak stress in je lichaam en zo raak je van de regen in de drup.
In dit traject kijk je naar wat deze aandoening met je doet en hoe je ermee om kunt leren gaan, zonder er onder gebukt te gaan. Met veel aandacht voor ontspanningsoefeningen, compassietraining en mindfulness. Ik werk op jouw verzoek samen met oncologisch fysiotherapeuten van Fysio Centrum Hoogland die de fysieke aanpak voor hun rekening nemen. Zo ontdek je niet alleen je mentale, maar ook je fysieke draagkracht.
In de kern van ons wezen
heerst een sereniteit
die vrij is van zorgen en onrust.
– Harry Moody
Thema’s die aan bod komen
Welke plek neemt kanker in je leven in?
Niet helpende gedachten omvormen
Energieslurpers en energiegevers
De draak van kanker aankijken
Laat je lichaam voor je werken
Stappenplan maken met nieuwe aanpak
Wat krijg je?
Zes gesprekken van 1,5 uur vol verdieping en inzicht.
Inclusief telefonische support tijdens het traject.
Inclusief werkboek.
Wat geef je?
Jouw inzet en € 799,- voor het coachtraject.
Mijn tarief is 90 euro per uur.
De kosten voor de fysiotherapeut worden vergoed door je aanvullende zorgverzekering.
Waar zie ik je?
In mijn praktijk in Amersfoort of in een Coachhuis bij jou in de buurt.
